Non hai più quella bella e folta chioma di capelli come prima? O forse non l'hai mai avuta? Allora ci sono sempre modi per far sembrare i tuoi capelli più folti di quanto non siano ora. Con la giusta conoscenza e gli strumenti adeguati, puoi far sembrare i tuoi capelli molto più spessi. Una folta chioma non dipende solo da quanto sono spessi i capelli, ma spesso più da ciò che si fa con essi.

Può benissimo essere che vedi un uomo per strada con una bella ciocca folta che in realtà non ha affatto una chioma spessa e folta. Tutto ruota attorno a una combinazione di fattori diversi. Con i seguenti consigli, dovresti essere in grado di rendere i tuoi capelli molto più folti.

Vivere sano con la giusta alimentazione

Iniziamo subito con il consiglio più banale. Questo lo può immaginare chiunque. Tuttavia, lo stile di vita ha molta influenza sui tuoi capelli. I capelli necessitano di determinate sostanze nutritive per ottenere spessore e lucentezza. Stress e alcol sono grandi cause di capelli che si assottigliano e caduta precoce dei capelli. Cerca quindi di bere con moderazione ed evitare lo stress.

Cerca di assumere abbastanza liquidi affinché il cuoio capelluto non si secchi e i tuoi capelli non diventino spenti. Cerca di assumere molti omega 3, vitamine A, D e C e ferro. Alimenti come salmone, uova, noci e legumi contengono molti di questi nutrienti.

Fai attenzione con il phon

Sì, un phon può dare volume extra ma può anche danneggiare i tuoi capelli. Lasciare asciugare i capelli in modo naturale è la cosa migliore, ma richiede molto tempo. Il calore del phon può danneggiare i capelli facendoli apparire sottili e spenti. Cerca quindi di mantenere sempre una distanza sufficiente con il phon, non impostarlo alla massima temperatura e usa un pre styler. Questo protegge i capelli dal calore e può anche aggiungere più volume. Consiglio: asciuga contro la direzione di crescita dei capelli per un volume extra.

Non lavare troppo spesso i capelli

Lavare troppo spesso i capelli li rende sottili e deboli. Per qualcuno con capelli sottili, tre volte alla settimana è sufficiente. Lavare ogni giorno è davvero troppo. Durante il lavaggio, è meglio utilizzare uno shampoo addensante. Ad esempio, utilizza uno shampoo di Patricks; Patricks SH1 Daily Thickening Shampoo. Questo contiene nutrienti che aiutano i capelli a diventare più spessi senza appesantirli. Non dimenticare di usare anche un balsamo per uomini. Questi rendono i capelli più folti e mantengono i capelli sani.

Metti via il pettine o la spazzola

Un pettine o una spazzola tolgono tutto il volume e la texture dai capelli. Se hai già pochi capelli, una spazzola li rende ancora più sottili perché tira via i capelli dalla testa. Usa le mani per modellare i tuoi capelli. I movimenti impastanti danno volume e texture.

Vai regolarmente dal parrucchiere

Il parrucchiere rimane il tuo più grande amico. Quando non vai dal parrucchiere, le punte dei tuoi capelli si spezzano, i tuoi capelli diventano spenti e sembrano molto più sottili. Fai attenzione, ogni volta che esci dal parrucchiere sembra che ci sia nuova vita nei tuoi capelli. Improvvisamente ha di nuovo tutta la sua elasticità. Inoltre, il parrucchiere sa esattamente quale acconciatura ti permetterà di ottenere il massimo dai tuoi capelli.

Usa i prodotti giusti

Quali prodotti usi per lo styling dei tuoi capelli è in realtà la cosa più importante. Usa un pre styler come una mousse o uno spray al sale marino. Questi aggiungono volume extra e proteggono i capelli dal calore del phon. Dimentica pomate e gel.

Per far sembrare i tuoi capelli più spessi e pieni, scegli sempre un prodotto opaco che aggiunga volume e texture. Pensa a un argilla, fibra o pasta opaca. Assicurati che i tuoi capelli siano ben asciutti, aggiungi un'argilla e avrai più volume che mai. Impasta i capelli per aggiungere texture extra. In questo modo sembrerà che tu abbia più capelli. Usa eventualmente una polvere styling per far sembrare i tuoi capelli più spessi.