Rientranze, capelli che si assottigliano, una linea di capelli che si ritira. Per molti uomini questo sembra essere un problema. Come un'influenza negativa sulla tua fiducia in te stesso. Tuttavia, non è necessario prenotare subito un biglietto per Alanya per un trapianto di capelli. Un po' di conoscenza e abilità su questo argomento ti porteranno già molto lontano. David Beckham, Jude Law, Daniel Craig e John Travolta: hanno tutti in comune il fatto di aver perso qualche capello ribelle nel corso del tempo. Ma, loro sfoggiano ancora il loro taglio di capelli, quindi puoi farlo anche tu. Come? Te lo spiegheremo noi.
Come si formano le rientranze e come prevenirle?
Prima di darti alcuni esempi e consigli, è ora di tuffarsi un po' nella teoria. Quella bella chioma folta che vedi nelle foto del liceo sembra averti lentamente detto addio. E questo senza che tu te ne accorgessi davvero. Ma come si formano effettivamente le rientranze?
Avere o ottenere rientranze può avere diverse ragioni. Un uomo ci nasce, per un altro può essere più una conseguenza del suo stile di vita. Perché sì, puoi sicuramente avere un'influenza su di esso.
Evitare lo stress
Il numero uno di praticamente tutti i problemi si ripresenta anche qui. Lo stress è malsano, ancora più malsano di quel croccante di riso caldo il venerdì sera. Lo stress provoca la produzione di cortisolo (un ormone dello stress) e un eccesso di adrenalina. Poiché la circolazione sanguigna del cuoio capelluto non è così buona, l'adrenalina può accumularsi nelle ghiandole sebacee. Questo porta all'accumulo di acido lattico ed è un killer per la crescita dei capelli. Un motivo in più per non stressarti troppo e a volte fare un respiro profondo.
Vivere in modo più sano
Non possiamo ignorarlo. Vivere in modo sano porta semplicemente a un aspetto più sano. Questo vale per le occhiaie, la tua pelle, il grasso corporeo, e quindi anche la tua linea di capelli. Nutrienti, vitamine, minerali e luce del giorno sono importanti per la crescita dei tuoi capelli. Una combinazione di mangiare sano, stare all'aperto, muoversi e essere felici è quindi lo scenario da sogno per l'uomo con le rientranze.
Carenza di ferro
Tra quei nutrienti di cui abbiamo appena parlato, il ferro è forse il più importante per i tuoi capelli. Il ferro è spesso la causa della caduta dei capelli. Puoi sempre integrarlo mangiando molta carne o assumendo integratori di ferro extra. Non prendere nulla a caso e fai controllare il tuo sangue dal medico.
Prodotti per capelli
Molti uomini non ci pensano davvero, ma hai i giusti prodotti per capelli nel tuo armadietto del bagno? Le sostanze chimiche nei tuoi prodotti per capelli vengono assorbite direttamente attraverso il tuo cuoio capelluto. Parabeni, solfati, SLS. Il tuo cuoio capelluto non ne sarà felice e quindi non sarà favorevole alla crescita dei tuoi capelli.
I prodotti per lo styling umido non sono nemmeno i tuoi migliori amici. Fanno sembrare i tuoi capelli assottigliati ancora più sottili e fanno sì che il tuo cuoio capelluto diventi visibile. Scegli principalmente prodotti per capelli opachi come una clay o una paste e fai attenzione agli ingredienti.
Vuoi saperne di più su cosa puoi fare contro le rientranze e la caduta dei capelli? Leggi il nostro articolo: Cosa puoi fare contro le rientranze e la caduta dei capelli
Diversi tagli di capelli per l'uomo con rientranze
Avere (o ottenere) delle stempiature è considerato un dramma da molti uomini. E ti capiamo, ma non è la fine del mondo. Alcuni tagli di capelli stanno addirittura meglio agli uomini con stempiature. Ma qual è il miglior taglio di capelli per mascherare le stempiature? Li abbiamo elencati per te.

Pompadour
Uno dei modi più eleganti per nascondere le tue stempiature. Il pompadour è old school, elegante e rétro. Questo taglio di capelli richiede un po' di tempo, ma una volta che lo hai padroneggiato vedrai che è davvero un taglio miracoloso per le tue stempiature.

Riga laterale rasata
Rasa la tua riga e porta il resto dei tuoi capelli da un lato. Una stempiatura diventerà così invisibile, e l'altra sarà rasata in una riga laterale. Anche visivamente sarà meno evidente.
Capelli in avanti
Pettinare i capelli in avanti. Sempre più visibile in strada e c'è una ragione. Pettinare i capelli in avanti nasconde le tue stempiature perché i capelli posteriori cadono sopra di esse. Fai i lati un po' più corti o rasali e camminerai in giro con un bel taglio.

Disordinato
Disordinato o "mi sono appena alzato quindi è disordinato, giusto?" è un look diverso. Disordinato è un modo casual di acconciare i capelli. Questo si può fare con capelli di diverse lunghezze. Con i capelli un po' più lunghi è ancora più facile. I tuoi capelli saranno più pieni e quindi puoi acconciarli in modo da rendere invisibili le stempiature. Richiede solo un minuto del tuo tempo al mattino. Puoi anche scegliere di acconciare i capelli solo sopra in modo disordinato e rasare il resto. Oh e un extra divertente: il disordinato è un look preferito da molte donne. Prego.
Altre opzioni
Ci sono molti tagli di capelli tra cui scegliere, ma naturalmente esistono anche altre opzioni per nascondere le stempiature. C'è l'opzione più radicale (e costosa) che è il trapianto di capelli. Qui viene esaminato il motivo preciso della tua perdita di capelli o delle stempiature che crescono rapidamente. Una soluzione invasiva e costosa. Pensaci sempre a lungo e bene.
Un'altra soluzione è meno invasiva. Esistono infatti diversi tipi di prodotti anti-caduta come le Fibre per la Costruzione dei Capelli. Queste fibre per capelli sono fatte di cheratina di capelli umani e si attaccano ai tuoi capelli rimanenti. Sembrano naturali e fanno sembrare la tua chioma più piena.
Ultimo ma non meno importante: calvo. Non è uno scherzo. Molti uomini non vogliono pensarci, ma essere calvo non equivale a essere vecchio o brutto. Jason Statham, Dwayne The Rock Johnson, Vin Diesel. Uomini machi che non devono più preoccuparsi delle loro stempiature. Diremmo: prova prima di morire. Chissà, potrebbe starti davvero bene.
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I tuoi amici, The Alpha Men
